보고 들을 것/스트레칭

뱃살 빼기 프로젝트

파나소리 2013. 11. 17. 21:10

http://m.youtube.com/watch?v=1919eTCoESo&feature=youtu.be&desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3D1919eTCoESo%26feature%3Dyoutu.be

 

  동작마다 45초씩 10개 동작을 따라해보세요.