파나야 메뚜기 타고 달리자~

핸들에 붙어있는 각종 레버는 자신에 몸에 맞게 조정하여야 합니다. 동영상으로 알아 봅시다. 본 동영상은 후지바이크에서 자전거 문화 확산을 위해 만들었습니다. http://220.230.100.125/~imagefile/fujibike/maint/page1/page_10.wmv

기어변속은 속도와 관계가 있지만 체력에도 많은 영향을 미칩니다. 그리고 소음에도 관계가 있다고 합니다. 올바른 기어 변속에 대하여 알아 봅시다. 본 동영상은 후지바이크에서 자전거 문화 확산을 위하여 만들었습니다. http://220.230.100.125/~imagefile/fujibike/maint/page1/page_20.wmv

요즘은 자전거 제동장치로 디스크 방식을 많이 사용합니다. 디스크 패드 교환 방법을 동영상으로 알아 봅시다. 본 동영상은 후지바이크에서 자전거 문화의 확산을 위하여 만들었습니다. http://220.230.100.125/~imagefile/fujibike/maint/page1/page_17.wmv

자전거를 타는 도중에 체인이 벗겨지는 경우가 있죠? 변속기가 기어의 최저 또는 최고 한계치를 벗어나기 때문에 일어나는 현상입니다. 아래 링크를 클릭하면 변속기 고정하는 방법에 대한 동영상을 보실 수 있습니다. 본 동영상은 후지바이크에서 자전거 문화의 확산을하여 제작한 것입니다. http://22..

대회에 참가한 한국 선수들 모습입니다. 잼 부문 1위한 다진이와 성진이가 시상대에서 태극기를 들고 있네요. 사진의 김성진군은 프리스타일 개인부문에서 작년에 이어 1위를 하여 2연패를 하였고 다진이는 이번 대회에서 중국 선수에게 밀려 3위를 하였습니다.

날짜 2006.08.08 (화) 행복지수 아무리 잔차 타는 것이 좋아도 요즘 같은 폭염 아래서 타는 것은 화를 자초하는 것일 것 같아 이렇게 밤에만 나가게 된다. 좋아하는 운동 하면서 건강까지 해칠 것은 없잖아?? 다찬이가 왠일인지 "아버지, 잔차 타고 한강 나가요. 사진도 찍을겸..." 나야 머 나갈 시간만 꼽고 ..

아쉽게 3등..

날짜 2006.08.07 (월) 행복지수 돌이 파크 부근에서 외식. 귀가 후 대자님과 라이딩 하려했으나 한강 쪽 날씨가 불순하여 포기하였는데, 난 밤 아니면 탈 시간이 없다는 생각에 무계획으로 호퍼를 타고 나갔다. 해질녘에 오정대로에서 보는 계양산 구름이 멋있다. 계획은 걍 시원한 밤바람을 맞으며 달리..

과천을 출발할 때는 이미 밤이되었다. 안양 인덕원 사거리를 지나 비산동으로,, 비산교 아래부터 안양천을 따라 달렸다. 박달동 언덕..(시흥시 간판이 있는 곳) 이곳은 지난 겨울에 칼바람 맞으며 바이키 타고 넘던 곳이다. 그 때는 왜 그렇게 힘들었는지 모르겠다. 단숨에 언덕을 넘을 정도로 체력이 ..

양재천을 달리다가 재미있는 풍경을 보았다. 양재천 한 켠에 어린이 풀이 자리잡고 있었다. 평소 양재천을 달릴 때 시내쪽(북쪽)을 다리다 보니 이 풀의 모습을 볼 수 없었던 것 같다. 정말 내가 본 것중 가장 아름다운 수영장이다. 언뜻 보아 샤워시설이나 탈의실 등이 없는 것 같았는데 아이들의 보호..